스킨힐스 트러블니들패치 붙이고 고민 부위 해결! 최고의 성형은 다이어트란 말이 있는데, 외모 관리를 위해 다이어트를 열심히 하고 계신데요. 좋은 피부도 외모 호감도 상승에 도움이 되는 것 알고 계신가요? 피부가 좋아도 첫인상이 좋아지고 사람이 더 예쁘고 잘생겨 보이기도 하는데요. 요즘같이 강한 자외선과 답답하게 쓰고 있는 마스크 때문에 트러블이 많이 나서 고민이신 분들을 위해 스킨힐스 트러블니들패치 추천 해 드리려고 해요. 우선 트러블은 왜 나는 것인지 알아볼까요? 트러블은 피부 속 피지가 과하게 분비되고, 각질층이 그 피지가 나오지 못하게 막아버린다면 피지가 나갈데가 없으니 안에서 커지는데, 그게 바로 트러블이랍니다. 그렇다면 트러블니들패치는 어떤 기능을 할까요? 일반적인 여드름 패치는 단순 부착형이라..

담걸렸을때 해결하는 방법 자고 일어났는데 갑자기 몸이 뭉치거나 담이 걸리기도 했고, 운동을 잘못해도 담이 걸려서 한동안 고생하던 적 있으시죠? 담이 세게 오면 일상생활이 어려울 정도로 아픈데, 담은 왜 걸리는지 알아보고 담걸렸을때 어떻게 해결할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 우선, 담은 근막통증 증후군이라고 불리는데 갑자기 근육에 심한 통증이 발생하고 수축되어 움직이기도 힘들어지는 증상을 담에 걸린다고 표현하는 것인데요. 담이 걸리는 이유는 명확하게 밝혀져 있지는 않지만 오랜시간 경직된 자세를 유지하거나 갑자기 움직였을 때, 나쁜 자세가 고착되었을때, 특정 근육을 과도하게 사용하였을 때 발생하곤 합니다. 그래서 운동을 과하게 하다가 갑자기 담이 세게 오는 경우가 많고 잠을 자면서도 불편하게 자고 일어..

마이크로니들아이패치 붙이고 눈가 주름 해결해 보아요 나이가 들어가면서 피부 노화로 인해 주름이 하나 둘 생길텐데 눈가에는 피부가 얇아서 웃기만 해도 주름이 잘 생기기 마련인데요. 주름 관리는 예방이 좋은 방법이라고 할 정도로 관리하기도 어려우면서, 미리 예방하지 않으면 나도 모르게 점점 늘어나 있는 주름을 발견하게 되실 거예요. 이럴때 마이크로니들아이패치 제품으로 눈가 주름 관리를 효과적이면서 간편하게 관리해 보도록 해요. 마이크로니들아이패치 제품은 '스킨힐스 - 엘코시스 아이패치'라는 제품인데요. 1㎠안에 169개의 얇고 긴 샷이 들어 있는데, 피부에 녹는 용해성 제품이라 더욱 효과적으로 침투하고 스며들 수 있었어요. 이 마이크로니들아이패치 제품에는 소듐하이알루로네이트, 마데카소사이드, 히알루론산 등의..

배가더부룩한이유 왜 이러는 걸까요? 많이 먹지도 않은 것 같았는데 이유 없이 배가 빵빵하거나 더부룩하다면 속도 안좋고 너무 답답하죠. 배가더부룩한이유 알아보고 해결 해 보도록 해요. 우선 섬유질이 부족하면 배가더부룩해질 수 있었는데요. 섬유질은 포만감을 주고 칼로리가 없어서 다이어트할 때도 필수라고 할 수 있는데요. 남자의 경우 하루 38g의 섬유질을 섭취하는 것이 좋은데 적절량의 섬유질을 섭취하지 못한다면 변비가 오거나 배에 가스가 차서 배가더부룩해질 수 있었어요. 그리고 나도 모르게 가스를 유발하는 음식을 섭취했을 때 배가더부룩한이유가 될 수 있었는데요. 콩, 양배추, 케일, 브로콜리 등을 몸이 소화시키기 힘들 당분을 가지고 있어요. 이 당분은 대장에서 박테리아에 의해 분해되는데 이 때 가스가 많이 ..

수박효능 알아보고 시원하게 여름 보내 보아요 더운 여름날에는 시원한 아이스 아메리카노나 아이스크림 등을 많이 먹게 되는데요. 이럴때 여름 제철 과일 중 수박도 많이 먹게 되실 거예요. 그렇다면 수박효능 중에는 어떤 것들이 있는지 알아보고 먹어보도록 합시다. 수박은 91%가 수분으로 이루어져 있으며 칼륨과 마그네슘, 무기질, 포도당 등을 함유하고 있어 땀을 많이 흘리는 여름에 수분을 충분히 공급해주고 갈증을 해소하는데 좋은 과일이에요. 그래서 이뇨작용에도 도움이 돼서 몸 속 노폐물을 제거하는데도 도움이 돼서 해독작용과 다이어트에도 도움이 되는 과일이에요. 또한 수박의 과즙에 들어 있는 빨간색 과육에는 라이코펜 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분은 체내의 활성산소를 제거하는 항산화 작용을 해 면역력 향상에 ..

고혈압낮추는방법 알아보고 실천 해 보아요 최근 잘못된 생활습관으로 인해서 고혈압이신 분들이 늘고 있는데요. 고혈압은 다른 합병증을 야기시키기 때문에 더욱 위험하다고 말씀드릴 수 있습니다. 고혈압낮추는방법 알아보고 실천해서 개선해 보도록 해요. 고혈압은 합병증으로 심장에 타격을 줄 수 있기 때문에 고혈압 상태에서 담배를 피우게 된다면 심장병을 초래하는것과 같기 때문에 금연을 하는 것이 좋습니다. 또한 과체중이라면 고혈압이 오기 쉬운데, 혈관 질환의 위험이 있기 때문에 다이어트를 하는 것은 고혈압낮추는방법 중 좋은 방법이에요. 또한 규칙적인 운동을 하고 술도 줄이시는게 좋아요. 또한 스트레스는 만병의 근원이라고 할 정도로 현대인에게 큰 적인데요. 스트레스를 받지 않도록 평소 명상을 하거나 스트레스의 원인을 ..